橄榄油是由新鲜橄榄冷榨而成的，是世界上以自然状态供人类食用的植物油。由于没有经过化学加工和加热，故保留了橄榄的天然营养成分。橄榄油被誉为最适合人体营养的油脂，被西方国家被誉为“液体黄金”、“地中海甘露”、“植物油皇后”。具有极佳的天然保健、美容等功效功效，可供孕妇食用。
孕妇吃橄榄油的好处
1、橄榄油含有胡萝卜素、多种维生素和酚类物质，可以预防孕妇便秘，促进消化吸收。
2、橄榄油富含维生素E、K、D、A等营养物质，孕妇食用后使皮肤变得光滑细腻，具有美容养颜的作用。
3、橄榄油含有亚油酸和亚麻酸，可以促进胎儿神经和骨骼发育。
4、橄榄油中不含有胆固醇，具有降压的功效，可以预防孕妇心血管疾病的发生发展。
橄榄油的作用
1、降低血脂，预防高血压、高血脂症、冠心病等富贵病的发生。
2、抗癌，能预防癌症的发生和加强癌症病人化疗和放疗的治疗效果。
3、防辐射，对于经常使用电脑和电视的人，多食有益。
4、改善消化系统功能，促进胆汁分泌和激化胰酶活力，从而防治胃溃疡、十二指肠溃疡和胆道疾病。
-
-
湖南省妇幼保健院 产一科
擅长：长期从事高危妊娠...
-
-
舟山市妇幼保健院 产科
擅长：擅长高危妊娠、妊...
-
-
陕西省妇幼保健院 产三科
擅长：业务专长：复杂性...
-
-
嘉兴市妇幼保健院 高危产科
擅长：熟练掌握妊娠期高...
-
-
深圳市宝安区妇幼保健院 产科
擅长：母胎医学与高危妊...
-
-
自贡市妇幼保健院 产科
擅长：擅长高危妊娠诊治...
-
-
桂林第二人民医院 产科
擅长：擅长妇产科常见病...
-
-
泰安市妇幼保健院 产科
擅长：熟练掌握妇产科各...
-
-
孕妇能用橄榄油吗
在怀孕期间的孕妇一般是可以用橄榄油的，而且橄榄油对孕妇有很多好处。随着孕妇后期肚子会逐渐增大，肚子上的皮肤会有所拉伸，容易出现干裂和瘙痒的现象，用橄榄油擦拭，能达到缓解和预防的作用。孕妇也可以在临产前... 详细»
-
-
孕妇可以吃橄榄油吗
孕妇在怀孕期间很多方面都需要注意，尤其是饮食方面，孕妇最好吃一些容易消化型食物，保证胎儿的营养，对于食用油方面也需要注意，现在很多人都喜欢吃橄榄油，孕妇吃橄榄油也是有好处的，可以提升胎儿营养成分吸收。 详细»
-
-
日常孕妇能用橄榄油吗
孕妇是可以使用橄榄油的，不管是食用还是外用都是很好的选择。橄榄油的营养成分与母乳相似，很容易被身体吸收，并且可以促进婴幼儿骨骼和神经的发育，对孕妇来说是一种极好的营养品。女性经常吃橄榄油，可以增强皮肤... 详细»
-
-
孕妇怀孕期间能吃橄榄油吗
油橄榄是木犀科齐敦果属木犀种出来的油料作物，主要分布在我国广东，广西，甘肃，四川，云南等地区，是重要的经济林木。橄榄油是由油橄榄果实不经过加热和化学处理且保留其天然营养成份制作而成的适合人体营养的油脂... 详细»
公众号
头条号
百家号