视力是指人的视网膜分辨影像的能力,视力好坏是由于视网膜分辨影像能力的大小来判断的,当眼屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变的混浊或是屈光不正(包括近视、远视、散光等)的时候,视网膜功能良好的眼视力也仍会下降。
一、视力急剧下降的原因
1、戴隐形眼镜时间长导致,长期戴眼镜易导致近视加深,导致鼻梁会有深深的凹陷,很多人会选择佩戴隐形眼镜,然而佩戴隐形眼镜时间过长,易导致沾染灰尘,眼睛分泌的黏液和蛋白质易黏附在镜面上,这时易导致视力出现模糊,黏性的物质易会对眼睛造成损伤,会引起眼睛发干、发炎等。
2、怀孕引起的身体变化。在怀孕期间女性的体内激素分泌会产生变化,影响眼睛角膜后方的液体产生变化。这时会易导致角膜的形状出现变化,厚度也会发生变化,导致出现视力模糊,但在分娩后会恢复到正常的状态。
二、视力下降如何缓解
1、患者需要保持充足的睡眠时间,睡眠不足会直接影响到视力,所以要保持充足的睡眠很关键。
2、多仰望远处,可开阔视野,利于视力恢复,需要进行必眼保健操,缓解眼睛疲劳。
3、做到合理用眼,避免出现用眼过度,是视力恢复的关键。
4、避免长时间看电视、玩电脑、玩手机等,注意不要在光线暗弱或者直射阳光下看书,不能卧床、乘车、走路的时候看书。
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