生活中有许多人都患上了痔疮，而在痔疮发作时，很多的症状就会频繁出现。因此，平时需要通过合理的方式来预防痔疮，结合健康的身体调理来提高免疫功能，同时养成良好的排便习惯，注意积极多运动，这样才能防止痔疮出现后带来威胁。另外，部分人由于生活、饮食习惯等原因，更容易患上痔疮。而这部分人就需要提前做好预防措施。那么，痔疮的高发人群有哪些呢？
痔疮的高发人群有哪些？
1、长时间久坐的人
生活中，经常久坐不动的人，出现痔疮的概率会非常高。现在很多人总是在办公室久坐不动，可能一坐就是几个小时。经常缺乏运动的情况下，身体的循环、代谢能力降低，而且，肛门局部充血，血液循环受阻，通常就会更容易诱发痔疮。因此，对于这部分人需要及时锻炼身体，平时需要改正久坐不动的行为，适当多运动锻炼，这样才能有效地预防痔疮。
2、妊娠期间的孕妇
孕妇比较容易出现痔疮，因为孕妇怀孕之后身体负担加重，平时的运动量也会减少许多。而且很多女性在怀孕期间会吃很多精细的食物，而忽略了进食蔬菜水果。如果在怀孕之后经常没有运动，总是长时间坐着，这样出现痔疮的概率会比较高。因此，平时女性怀孕之后也要适当多活动，可以外出散散步，一些简单的家务等都可以进行，这样对身体循环改善有利，可以防止局部血液淤积，回流受阻等引发痔疮。
3、经常便秘的人
部分经常便秘的人出现痔疮的概率会非常高，因为便秘是引发痔疮的主要原因之一。平时如果总是排便不顺畅，粪便在肠道中堆积，通常会增大肠道压力，此时在排便的过程中对肛门造成较大的刺激，可能会对肛门造成损伤，这样出现痔疮的概率非常高。因此，发现自己有便秘这种表现，应该及时通过合理的方式来改善，促进粪便的排泄，这样才能防止便秘严重后增加痔疮疾病的患病风险。
通过上述内容可知，平时久坐不动、经常便秘或者正在妊娠期间的女性，都比较容易出现痔疮。痔疮防胜于治，因此，这些人需要多留个心眼，积极预防该疾病，防止痔疮找上门来后影响到自己的工作和生活。
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