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周利军 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 感染科
乙肝是常见的肝脏疾病，是由乙型肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种传染病。临床上以食欲减退、恶心、上腹部不适、肝区痛、乏力为主要表现。并且，部分患者可有黄疸发热和肝大伴有肝功能损害，对人体健康有很大影响。患上乙肝后，患者需要积极配合治疗，同时定期检查身体，了解身体的具体情况，通过身体检查还能清楚知道乙肝病情的发展。另外，患上乙肝之后的日常饮食以及作息都需要注意，以免不良的生活习惯导致病情加重。那么，体检时发现乙肝表面抗体一个加号，是什么意思？
乙肝表面抗体一个加号，是什么意思？
很多人在检查身体之后，看到检查报告单往往不了解是怎么一回事。实际上，乙肝表面抗体是一种保护性抗体，也是一种中和性抗体。乙肝表面抗体一个加号，说明患者乙肝表面抗体呈现阳性。乙肝表面抗体属乙型病毒性肝炎的保护性抗体，阳性就说明体内有保护性抗体，能够保护机体不受到乙肝病毒的侵害而发病。因此，在检查身体之后发现乙肝表面抗体一个加号，则需要做好预防工作即可，无需过于担心。但是这种保护性的抗体会随着时间的延长而减少，因此，定期注射疫苗和检查身体十分重要。
日常该如何预防乙肝？
1、想要预防乙肝，首要的就是切断传播的途径，因为乙肝是传染性非常强的疾病，需要将其传播途径切除来预防。通过调查发现，七八成以上的乙肝病毒携带者唾液中都可以找到乙肝病毒，因此跟这些患者接触时需要注意。
2、预防乙肝还可以接种乙肝疫苗，这种方法是最实用和最有效的。通过全程接种乙肝疫苗，九成左右的人身体都可以产生相应的免疫力，保护机体效果持续二十年以上。因为HBV感染是导致原发性肝癌的主要因素，因此，及时接种乙肝疫苗还能降低原发性肝癌的发生概率。
3、想要预防乙肝，需要提高自身的免疫能力，可以通过饮食和运动来调节。饮食上以清淡为主，多吃水果蔬菜，有效补充微量元素和矿物质，调节机体免疫能力。另外，还可以多锻炼身体，提高身体素质。
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