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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
偶尔的24小时不睡觉，不一定会引起猝死，但经常睡眠质量差，猝死的几率就会大大增高。猝死是由于人体的神经出现了异常，或者是突发性的脑供血不足。连续24小时不睡觉，还会造成人体的营养降低，一般也表现为人体免疫力下降。需注意在日常生活中要保持充足的睡眠，有利于增强自身的体质。
24小时不睡觉会怎样
1、如果偶尔24小时不睡觉，应该问题不是很大，当然也会对身体有很大危害，但不至于危及生命或者引起其他重大疾病。
2、一般会觉得头痛或者头部昏沉，同时会有神疲、乏力、精神疲惫、大脑记忆力下降等情况，如果及时补充睡眠，上述症状基本可以消失。
3、如果经常性的24小时不睡觉，尤其是平常体质虚弱的人，对身体的健康危害极大，可能会造成神经紊乱。严重者还会引起心脏骤停而发生猝死，所以一定不要经常长时间不睡觉，对身体的危害非常大。
24小时不睡觉也不困
1、对于不睡觉也不觉得困，这种状况与患者的情绪有关，可能是神经兴奋所致。比如患者出现愤怒、焦虑、兴奋或者激动的情况就可能难以入睡。
2、如果这种情况持续了很长时间，可能需要考虑是否为典型的失眠症状，患者需及时去正规医院检查。
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