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孕妇吹空调的注意事项

来源:医联媒体

孕妇在妊娠期间是可以吹空调,女性在怀孕时会比怀孕前更怕热,原因是怀孕时女性体内的基础代谢水平都有所提高,导致体温也相对升高。如果不进行一些降温措施调节体温,很有可能出现孕妇中暑现象,对腹中孩子也会造成一定影响。所以孕妇可以适当吹空调,但要注意温度不宜调得过低,以免造成孕妇感冒。

孕妇吹空调的注意事项

1、孕妇吹空调时,温度最好不要低于26~27度,这个温度为人体最适宜的温度,低于此温度容易引起孕妇感冒。

2、孕妇吹空调时应避免直接在风口处吹风,避免造成感冒现象。

3、孕妇吹空调的时间不宜过长,长时间处于空气不流通的环境会对孕妇身体造成不良影响。

4、孕妇吹空调时,要定时开窗进行通风换气,一般控制在一到三个小时,避免空气不流通。

5、关闭空调后,孕妇不要立马走出房间,避免突然的温差变化对身体造成伤害,一般建议在房间中待到自然回温后再出房间。

6、孕妇在晚间吹空调时建议穿一件长袖并盖上毯子或者空调被,避免身体着凉引起感冒。

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