动脉硬化是临床上比较常见的一种非炎症性病变，在出现动脉硬化之后，此时患者通常会有动脉管壁增厚、失去弹性，动脉管腔有狭窄的情况出现。随着年龄的增长，人的动脉出现硬化的概率会越来越高。因此平时需要养成健康良好的习惯，通过合理的方式来促进动脉健康，帮助疏通血管，这样才能避免动脉硬化之后威胁到人体健康。那么,哪些方面的因素容易导致动脉硬化的出现?
有什么因素会导致人体出现动脉硬化呢？
1、血压升高
动脉硬化的形成和许多方面的因素有关，例如血压异常升高也可能会引发动脉硬化。部分人平时没有注意饮食方面的问题，同时缺乏运动，很有可能会导致血压升高，甚至演变成了高血压。而高血压在发展过程中，此时动脉硬化发生率会比较高，因此平时想要预防动脉硬化的人应该合理控制好个人血压。
2、过度肥胖
动脉硬化的出现和肥胖过度有关，部分人平时饮食没有节制，经常摄入高脂肪的食物，而身体又没有足够的运动量来消耗这些脂肪，通常都会导致肥胖过度。肥胖明显时身体负担加重，出现病变的可能性也会比较高。因此平时应该合理控制好个人体重，这样才能降低动脉硬化的发病率。
3、缺乏运动
动脉硬化的出现和缺乏运动有关，平时如果总是缺乏运动，身体衰老速度加快，加上体内有害物质堆积，通常可能会导致动脉出现硬化的情况。如果想要预防动脉硬化，应该积极投入到运动中来，结合健康的运动来促进动脉健康，保持身体年轻健康的状态。
4、糖尿病引起
动脉硬化的出现和糖尿病离不开关系，糖尿病作为临床上常见的代谢障碍性疾病，一般出现糖尿病之后患者的血糖会异常升高。而在血糖升高的过程中，对人体神经、血管等都会造成损伤，这样动脉发生硬化的可能性也会增高。因此，血糖的合理控制也是降低脉硬化发病率的措施。
5、经常抽烟
如果总是有抽烟的行为，那么出现动脉硬化的概率比较高。因为本身抽烟也是不好的行为，长期抽烟的情况下，身体摄入了许多烟草中的有害物质。这些有害物质会加速身体的衰老，而动脉受到烟草中有害物质的刺激之后可能就会发生病变。
6、情绪波动影响
动脉硬化的出现和情绪方面的因素有关，平时总是情绪暴躁、过度紧张等，都可能会对人的血管造成刺激，出现动脉硬化可能性就比较高。为了防止该疾病的出现，平时需要合理调节个人情绪，保持心态的稳定。
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