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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
阳痿是指持续三个月阴茎不能维持足够的勃起来进行满意的性交。年龄、糖尿病、心血管疾病、慢性肝肾功能不全、外伤等因素均可导致阳痿。其主要表现为阴茎不能勃起或勃起后不坚硬，可能伴随焦虑症、早泄等病症。阳痿不仅会对生殖系统造成一定危害，还会严重影响夫妻的正常感情生活，破坏家庭和睦。
阳痿有哪些症状
1、全身症状：阳痿除了心理症状外，还会出现明显全身症状，例如：腰酸腿软，失眠多梦，倦怠，无精打采，头脑不清，注意力不集中，记忆力减退
2、自卑紧张：自卑是男性阳痿最常见的症状之，由于婚前尝试禁果，在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂的情绪中行动，使得失败率很高，因此在脑海中留下了自己的性能力无法阴影。
3、精神症状：患有阳痿的患者大多数还会伴有精神症状，如焦虑、焦虑、抑郁、智力低下等症状，有的还可能伴有早泄或性交不射精等症状。
阳痿患者注意事项
1、注意调整好心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
2、饮食上以软食为主，可适当进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子等。
3、适当食用壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、养肾、泥鳅、海参、韭菜等。
4、补充锌元素，可食用牡蛎、牛肉、鸡肝、花生米等。
5、忌烟酒、肥腻、过甜、过咸食物，多吃动物肝脏等。
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