正常脱落的头发都是已经准备退化或者停止生长的毛发，由于进入这两种状态的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。而人们常说的脱发是指由于某些原因头发异常或过度的脱落，属于疾病中的一种。脱发患者每天大量脱发，头顶部、前额部的头发会明显稀疏，发际线有后移现象。
脱发日常护理
1、用何首乌、黑芝麻、桑葚三种药材浸入酒精中泡20天，以防脱发。
2、用桑葚、黑芝麻、粳米、白糖煮粥，补肝养肾，养血乌发。
3、将鲜柏枝和适量鲜生姜熬成的药液每天涂抹于患处。
4、将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥食用。
5、使用适量的芝麻梗、清明柳煎煮，将汤汁用来洗发，并按摩头皮，可以改善脂溢性脱发。
哪些方法能预防脱发
1、常梳头，经常按摩头皮，可以疏通头部经穴，刺激头皮发根。
2、吃含蛋白质的食物，蛋白质经过消化吸收后，可形成各种氨基酸，被头发根部吸收。
3、多吃含维生素类食物，缺乏维生素A会导致头皮脱落，维生素b能促进头皮新陈代谢，维生素c可使发根能够顺利吸收血液中的营养。
4、应多吃含微量元素的食物，铜的缺乏会导致头发营养不良，而铁则在运送血液的含氧量至头发上起重要作用
5、勤洗发，洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发3次为宜。
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