闪腰岔气是临床上一个常见的症状,往往是由于腰部的不良姿势、用力不当,或者是在外力的突然作用下,导致了腰骶部的肌筋膜撕裂或者是腰部小关节的紊乱。还有是腰椎的小关节滑膜嵌顿,导致腰骶部剧烈疼痛的症状。如果出现闪腰岔气,患者可以通过点穴按摩法缓解疼痛。
闪腰岔气怎么办
1、首先在急性期应该卧床休息,尽量避免活动,改变体位增加腰骶部的损伤。
2、外用止痛或口服止痛药物,可以有明显的止痛的效果。同时还可以配合局部外敷乳膏,可以起到内服外用止痛的效果。但需注意在专业医生的指导下安全用药。
3、可以在损伤的局部注射消炎镇痛液,消炎镇痛液一般含有局部麻醉药、激素药物和维生素类药物,可以减轻局部由于肌筋膜撕裂,由于关节紊乱和滑膜嵌顿导致的急性的渗出水肿和肿胀,从而迅速的减轻腰骶部的疼痛。
4、当急性疼痛缓解以后,可以在损伤的局部进行针刺针刀按摩以及理疗,进一步的减轻软组织的损伤,防止软组织的粘连。
闪腰岔气的临床表现
1、患者往往有闪腰的病史,突然出现一侧腰部、腰骶部,或向大腿根部放射样的疼痛。患者往往处于强迫体位表情痛苦,不能改变体位,否则会明显的增加腰骶部的剧烈疼痛。
2、体征方面可以在出现损伤的腰骶部,找到明确的压痛点,损伤病灶。部分患者还会在皮肤上看到有明显的肿胀或者淤青。
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闪腰岔气怎样快速恢复
如有出现在户外出现闪腰岔气的情况,建议患者先深呼吸以及进行憋气交叉进行,握拳对胸部从下至上,适当垂顿减轻局部疼痛的出现;如有出现在室内出现闪腰岔气情况,建议患者及时仰卧,对局部的热敷减轻疼痛,症状严重... 详细»
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闪腰后的症状
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岔气,只要一跑步就会岔气
只要一跑步就会出现岔气的症状,主要是由于自身的准备工作不足所造成的。在跑步之前没有做好充分的准备工作,导致身体肌肉一下子出现剧烈的运动,从而容易使肋间肌或者膈肌发生痉挛的情况,最终造成疼痛症状的发生。... 详细»
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岔气的原因
岔气是一种常见的肌肉痉挛症状,在医学上称为急性胸肋痛,一般发生在运动时指运动时,胸肋部突然产生的明显疼痛感。在用力托举重物或者姿势不当时也会引起这种症状。岔气一般不会持续很长时间,在动作停止时或者压迫... 详细»
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怎么判断宝宝闪腰了呢
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