-
-
张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
在日常生活上，人们因为一些事故易出现骨折的情况，所谓骨折即指人体的骨头出现部分或者完全断裂。人们一旦出现骨折的情况，将会承受非常大的痛苦，而且还需要很长的时间进行治疗与恢复。若治疗及时，则可能恢复到从前的状态；若治疗处理不当，则有可能留下后遗症。因此，骨折患者一定要引起重视，除了医疗以外，还要注意自己日常的食疗。
一、骨折病人的食谱
1、粥类：对于骨折病人来说，虽然需要营养，但是也不能过度补充。清淡饮食最佳，粥是首选，建议食用青菜粥、鸡蛋粥、五谷杂粮粥，既可以补充蛋白质，又可以补充维生素。
2、汤类：汤品对于骨折病人来说也是上选，不仅营养丰富，而且还能促进伤口的恢复。建议食用奶白鲫鱼汤、胡萝卜玉米排骨汤、滋补乳鸽汤等。
3、菜品：骨折病人由于处时间呆在室内休息，不能接触到阳光，不利于身体吸收维生素D。所以建议增加摄入含有维生素D的菜品，如鱼、肝脏、蛋黄等，能够促进身体的恢复。
二、骨折后的注意事项
1、注意固定患处的力度：医生在给患者固定患处的时候，患者一定要告知自己的感受，避免固定的过紧，否则会影响身体的血液循环。
2、适当运动：切忌因为骨折而长时间不活动，特别是患处可以在能力范围内轻轻活动，从而促进患处的恢复。
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 微创脊柱骨科
擅长：擅长并专注于脊柱...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
河北以岭医院 骨科
擅长：擅长诊治颈椎病、...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：从事普外专业30...
-
-
昆明市第三人民医院 骨科
擅长：毕业于昆明医学院...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：复杂骨、软组织肿...
-
-
适合骨折病人的食谱具体有哪些
针对骨折的病人，在恢复期间可以按照如下几种食谱来增加营养：第一，在骨折的早期，此时患者需要尽量吃清淡，容易消化的食物。比如患者可以首先煮米粥，米糊，这个时候不要做的过浓，要稀一些。此时还可以使用料理机... 详细»
-
-
痔疮病人食谱
痔疮，作为日常生活中经常见到的一种外科疾病，现在很多人的工作都是坐在电脑前，但长时间久坐会在一定程度上刺激痔疮的发生，因此，除了常用的药物治疗或手术治疗外，饮食和生活方式也在应对这种疾病的预防发挥着非... 详细»
-
-
胸腔积液病人食谱
胸腔积液是胸腔内积液过多，胸腔积液的存在不仅会引起胸痛症状，还会使患者出现呼吸困难症状，所以患有胸腔积液需要及时治疗，另外，胸腔积液患者的饮食特别重要，生活中会有很多事物不利于胸腔积液患者的健康，需要... 详细»
公众号
头条号
百家号