怀孕是指人体有一个或多个胎儿或胚胎，人类从末次月经到分娩的妊娠期约为40周（从排卵到38周），分娩是生产的术语。怀孕分为三个阶段，怀孕早期流产的风险很高，从中期开始，胎儿就能够跟踪和监测，后期胎儿开始有体外母体生存能力。由于这种能力，许多法律和习俗将这一时期的胎儿视为个体。
一、怀孕的最佳受孕时机
1、怀孕的最佳时间是从下午5:00到晚上7:00，此时精子的数量和质量都达到了顶峰，女性也最容易怀孕。
2、受孕的最佳季节是7~8月，最适合分娩的时间是次年的4~5月。因为七月至八月是秋高气爽的季节，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响；三个月后，又是秋末和初冬，水果出来了，这对孕妇的营养补充和胎儿的发育非常有益。孕妇的预产期在春末夏初，天气晴朗，气候适宜，有利于产妇身体恢复，促进乳汁分泌，也更容易照顾新生儿。
二、怀孕的十大原则
1、夫妻双方都处于良好的精神状态，特别是在没有任何不良情绪的时候。
2、夫妻身体没有疾病，长期服用口服避孕药的妇女应在怀孕前停止使用两个月后再受孕。
3、在受孕的前三个月，男性和女性都应避免吸烟和饮酒，并具有良好的营养状况。
4、根据人体生理时钟，当智力、体力和情绪都处于最佳状态时，应以女性为主。
5、同房的频率不应该太频繁，根据女性的排卵期择时同房。
6、当双方都有强烈的性需求时。
7、早上起床前是同房时间的首选。
8、赶上好天气。
9、怀孕期间不要看恐怖电影。
10、在美丽的自然环境中多行走。
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