山竹又被称为山竺、山竹子、倒捻子，山竹的花期在9~10月，果期在11~12月，为著名的热带水果。果成熟时呈紫红色，间有黄褐色斑块，表皮光滑。山竹除了具有食用价值以外还有其他作用，比如外果皮中的红色素可用来制染料等。
孕妇能吃山竹吗
1、山竹中的膳食纤维含量丰富，可以减轻孕妇肠胃的消化功能。另外，还含有丰富的糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对孕妇有很好的补养作用，以及调养身体的作用。
2、山竹中含有一种特殊物质，能够降低孕妇体内的火气，具有清凉解热的作用。另外，山竹还能缓解榴莲的燥热。
孕妇吃山竹的注意事项
1、山竹中的含糖量较高，血糖高或体重偏胖的孕妇在食用的时候需要特别注意。
2、孕妇在吃山竹时，最好不要将紫色汁液染在肉瓣上，避免影响到口感。
3、山竹属于凉性的食物，体质虚寒、脾胃功能较弱的孕妇建议少食或不食用，避免孕妇出现腹泻等其他不良症状。
4、山竹不能搭配西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等食物，避免身体出现不良现象。
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