痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，因为青春期后，人体内神经激素的分泌量大量增加，所以导致痤疮主要发生在青春期的人群，而且这种炎症性疾病对青春期少年的心理和社交能力的影响很大。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管堵塞，炎症反应和细菌感染等因素有关。
一、痤疮的治疗方法
1、勤洗脸
每天至少要用温水洗个三次脸，而且要用清洁作用超强的保湿洗面奶。
2、勤洗床上用品
对床上用品都要勤洗勤晒，被子上面会滋生很多的螨虫，而且还有很多的灰尘，这对皮肤的伤害是非常大的，所以床上用品需要勤洗勤晒。
3、多运动
多跑步，多锻炼身体，可以排除体内的毒素，多练瑜伽可以调节身体的平衡。
4、保证睡眠
睡眠时间安排的合理，体内的激素水平才会保持平衡，内分泌的系统才不会失调。
5、保持心情舒畅
当人体心情不好，情绪迷乱时，会导致身体的内分泌功能紊乱，刺激激素的分泌。所以患者一定要努力保持一个良好的心情，也可以每天冥想，让自己保持一个内心安静的状态，这样痤疮的症状也就会得到一定程度的缓解。
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