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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
脸上皮肤粗糙的原因有很多，比较常见的就是没有做好防晒，因为紫外线对皮肤的伤害比较大，会使皮肤粗糙。在选择护肤品的时候，要注意符合自己的皮肤性质，不是越贵的就越好，而是越适合的越好。如果是由于患者患有过敏性和神经性皮炎导致的，要及时去医院治疗。
脸上皮肤粗糙的原因
1、由于患者皮肤干燥、缺水，导致表皮细胞出现萎缩的现象，会使毛孔及皱纹等问题显得分外明显。
2、在日常的生活中，患者如果是在长期在户外工作，受到紫外线的影响，很容易形成皮肤粗糙。
3、由于患者总是不清理自己的角质层，导致垃圾残留，就会使皮肤变得粗糙。
4、由于患者的年龄增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔自然扩大，导致的皮肤粗糙。
改善皮肤粗糙的办法
1、保持良好的习惯，注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。
2、要多洗脸，但不要用劲擦脸。会给皮肤造成伤害。
3、患者要多吃点水果蔬菜，要及时补充维生素A或B。
4、多吃木耳，因为木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
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