罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果，被人们誉为"神仙果"，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。果实营养价值很高，含丰富的维生素C)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。罗汉果确实又十分多的优点，因为罗汉果中含有一种特殊的甜味素，并且它不产生热量，糖尿病患者也是可以饮用的。
罗汉果的作用与功效
1、适用于肺热或肺燥咳嗽等常见多发性疾病等，此外它还有润肠通便的功效。
2、利咽开音，罗汉果能够清宣肺气对治疗感冒，有一定帮助，用来泡水喝时，也具有很棒的效果。
3、润肠通便，罗汉果质滑性润，单味泡服可清热去火增强疗效。
4、增强免疫力，罗汉果可以提高人体免疫力，预防上呼吸道感染。
5、美容瘦身，罗汉果富含丰富的维生素c，对于防止便秘，清热解毒等症状也有很好的效果。
罗汉果的注意事项
1、体质虚寒者不能食用。
2、外感风寒引起感冒者不能食用。
3、脾胃虚弱者不能食用。
4、不宜久服，肠道功能差者不能服用，近期有上火情况者也不能服用。
-
-
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：擅长妇女常见疾病...
-
-
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：熟练掌握妇科常见...
-
-
唐山市妇幼保健院 乳腺保健专科、普外科
擅长：擅长乳腺良、恶性...
-
-
唐山市妇幼保健院 乳腺保健专科、普外科
擅长：擅长乳管内占位、...
-
-
连云港市妇幼保健院 乳腺保健科
擅长：尤其擅长乳腺疾病...
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 妇女保健科
擅长：对妇科炎症、月经...
-
-
莱芜市妇幼保健院 保健科
擅长：产后盆底康复，孕...
-
-
连云港市妇幼保健院 乳腺保健科
擅长：擅长乳腺、甲状腺...
-
-
罗汉果的副作用
众所周知，罗汉果的营养成分很丰富，有丰富的葡萄糖、果糖及糖甙蛋白质、脂类等，被人们誉为“神仙果”。它具有清肺润肠，清热解毒，滑肠通便的神奇功效。虽然它有众多好处，但是也有一定的副作用。你们知道它有哪些... 详细»
-
-
罗汉果泡水的副作用
罗汉果可以泡水喝，就如同沏茶一样，罗汉果有很高的实用价值，而且也有药用价值，泡水喝能够预防感冒、润肺养颜，还可以延缓衰老，是一种具有保健价值的茶饮。但是罗汉果泡水也有一定的副作用，罗汉果属于偏良性的，... 详细»
-
-
罗汉果的功效与作用
功效作用:罗汉果味甘，性凉；归肺、大肠经。罗汉果有清肺热的作用，对于咽喉肿痛、声音嘶哑有较好的治疗作用。此外，罗汉果还可用于治疗肠热便秘、食欲不振、消化不良等。适宜人群:消化不良者、大便干燥者。不适宜... 详细»
公众号
头条号
百家号