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怎样消除眼袋

来源:医联媒体

眼袋是指眼睑处出现结缔组织水肿、皮肤出现萎缩和松弛,老年人和中年人是眼袋的多发人群。眼袋形成的原因类型分为获得性眼袋和先天性眼袋,获得性眼袋是由于经常画眼线、爱流眼泪、不恰当的按摩眼部以及经常熬夜所导致的,而先天性眼袋是由于年龄的增长,导致眼眶周围的结缔组织弹性和强度不够。

怎样消除眼袋

1、采用按摩的方式来促进眼睛周围的血液循环,例如按摩太阳穴、丝竹空穴和攒竹穴等,能有效缓解眼袋的肿大,还能治疗黑眼圈和缓解疲劳。

2、在饮食上,可食用甲鱼、猪蹄和猪皮等富含胶原蛋白的食物,能使皮肤的组织细胞保持水分的平衡,滋润皮肤,能有效增加皮肤的贮水功能。

3、可使用泡过的茶包放入冰箱内冷藏半小时后,敷在眼袋周围,能有效消除眼袋和收敛眼周的肌肤,对于严重的眼袋可采用超声刀、射频和激光来消除眼袋。

如何预防眼袋的产生

1、多饮水,可以促进身体的血液循环和水循环,能有效缓解因排水不畅而导致的眼袋和肿泡眼。

2、多进行眼部的按摩,精准的按摩重要穴位,起到调节气血的作用,有效预防眼袋的形成。

3、注意因日晒而导致的日光性老化,养成良好的规律性作息时间,戒烟戒酒,不要长时间对着手机和电脑。

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