一种以退行性病理改变为基础的疾患即颈椎病。颈椎病患者会出现上肢无力、颈背疼痛、下肢乏力、手指发麻等症状。严重者甚至会引起痉挛、四肢僵硬、双下肢行走不稳、双上肢精细运动差、易于摔倒等。患者宜多食高钙高蛋白食物。颈椎病患者可通过运动疗法、药物治疗、理疗、手法按摩推拿疗法等方法进行综合治疗。
颈椎病注意事项
1、长期低头工作的人,应按时做颈肩部肌肉的锻炼,定时改变头部位置。注意端正背、肩、颈、头的姿势,保持脊柱正直。
2、宜多食如鸭肉、鸡肉、鱼、豆制品、牛奶、虾类等高蛋白高钙食物,还需多吃新鲜水果蔬菜。
3、由于颈椎病病情常有反复且病程长,症状发作时可能比较重,会影响患者休息和日常生活,因此需消除紧张恐惧心理,积极治疗,防止消极心态。
诱发颈椎病的原因
1、颈椎病是由颈椎间盘退行性变所导致。
2、原本已经发生退变的颈椎和椎间盘会因为急性损伤而加重,诱发颈椎病。而不当的工作姿势、不良的睡眠体位、不适当的体育锻炼等慢性损伤会加速颈椎退变过程,导致人体颈椎病的症状提前出现。
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颈椎病的枕头
颈椎病的枕头跟普通的枕头没有特殊的要求主要建议其高度在5到10公分左右,枕头需要放在颈枕部不要放到头顶部保证颈椎的正常向前弯曲的生理曲度,这样才可以避免颈椎病的进一步加重。对于一部分较重的颈椎病患者,... 详细»
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治颈椎病的枕头
随着社会的发展和科技的进步,越来越多的病症可以被各种方式治愈,比如平时最常见的颈椎病,如果不做手术的话,可无聊方式减轻疼痛,比如可以用治疗颈椎病的枕头,所以很多人会问应该用什么样的枕头?枕头治疗颈椎病... 详细»
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治疗颈椎病的枕头
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颈椎病睡什么枕头
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治疗颈椎病枕头怎么选择
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