苹果醋是以苹果汁经发酵而形成的醋，再兑以苹果汁等原料而制作成的饮品，并不是厨房里的调味品。苹果醋是酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。苹果醋对人体有很多的好处，不仅能保健养生、改善疲劳，还能美容养颜，但有很多人不知道喝苹果醋具体有哪些作用。
苹果醋的功效与作用：
1、苹果醋具有排毒的作用，能够减少肠道有害细菌的数量，帮助有益细菌的繁殖。可以改善消化系统，清洗消化道，起到保护肠道的作用。
2、苹果醋具有美容养颜的作用，可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，促进人体的新陈代谢，使皮肤光滑细腻，还能塑体。
3、苹果醋对伤风感冒具有预防作用，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力。
4、苹果醋具有抗疲劳的作用，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。
注意事项：
1、苹果醋属酸性，对胃有刺激作用。因此胃不好的人不宜长期饮用，尤其是胃酸过多的人或胃溃疡患者不宜食用。
2、糖尿病患者不宜饮用苹果醋。
3、苹果醋不能和药物一起同饮，容易在药物表面形成一个覆盖膜，会影响药效的释放及吸收，因此在服药前后1小时不宜喝苹果醋。
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苹果醋作用
苹果醋也是现实生活中最常见的饮料之一，用苹果汁发酵，然后与苹果汁等原料混合，酸甜适口，口感细腻。苹果醋具有较高的食用价值和保健功能，富含天冬氨酸、丝氨酸、色氨酸等人体所需的其他氨基酸，能促进胃肠消化、... 详细»
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苹果醋的作用
苹果醋指的是用苹果汁通过发酵而形成的醋，然后再兑以苹果汁等原料制成的饮品。苹果醋不是厨房里的调味品。苹果醋的口味甜中带酸、酸中有甜，具有果汁的甜香，喝起来比较爽口。苹果醋的营养也较为丰富，含有丰富的氨... 详细»
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