女性出现黑头的情况主要是由于毛孔的皮脂分泌旺盛，导致的毛孔堵塞，形成黑头，同时，毛孔粗大、化妆品使用不当、饮食习惯不好，过度清洁毛孔等都是造成脸部皮肤有黑头的主要原因，黑头一直是很困扰女性的一个问题，去除黑头很重要。
形成黑头的原因
1、毛孔粗大，由于毛孔太大，容易在空气中积聚污垢和皮肤中分泌的油脂，氧化速度也会加快，黑头也会很明显。
2、化妆品使用不当。长期使用油脂过多的化妆品，容易形成白头，氧化硬化，形成黑头。
3、饮食习惯。油腻、辛辣的食物，容易引起血热、胃热、血瘀，形成黑头、粉刺、痤疮。
4、过度清洁毛孔。当天气太热，油脂分泌过多时，很多人会不断地洗脸，希望尽快摆脱油污，但不仅不减少油脂，还会使皮肤变得越来越干燥，同时形成黑头。
去除黑头的方法
1、充足的睡眠一直是保护皮肤的第一种方法。由于缺乏较强的免疫抵抗力，人体和皮肤很容易被细菌入侵。睡眠是皮肤每天自我修复的关键时间，睡眠也能有效地帮助肌肉放松。因此，睡个好觉比做其他外部护理要好。
2、定期清洁皮肤，每日清洁，避免用力拉皮肤。果有黑头痤疮可以在鼻子上洗完后，用一些细盐轻轻擦鼻子两侧，然后用清水冲洗干净，黑头痤疮就会被去除，毛孔会变小。
3、少吃油炸食物可有效避免体内过氧化物的形成。均衡饮食，多喝水。
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