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喝酒全身红,身体发出的预警别忽视

来源:医联媒体

三俩好友小聚、各种社交应酬,都免不了喝上点酒。但为什么有的人“千杯不醉”,面色不改,而有的人喝上一口就面红耳赤,甚至全身发红、心跳加速呢?因为这些人容易酒精过敏,天生就不适合喝酒!这些人应该少喝或者不喝,以茶代酒,保护自己。那么,喝酒脸红究竟是为什么呢,今天我们来一探究竟!

一、全身发红的原因

其是因为此类人的体内天生缺少一种酶,使得体内大量累积的乙醛代谢速度缓慢,这种酶叫做乙醛脱氢酶。而乙醛具有扩张毛细血管的作用,因此我们就很容易看到此类人脸颊涨红,甚至全身发红。有的人就有疑问了,我们明明喝的是酒——乙醇,怎么跟乙醛扯上关系了?实际上是因为此类人体内有高效的乙醇脱氢酶,将你喝下的酒转化成乙醛。

二、酒精过敏的危害

别以为只是身体发红没什么大不了,实际上有的人除了红肿和瘙痒以外,还可能迅速出现喉头水肿致使呼吸困难,如果抢救不及时可致死亡。另外皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等皮肤症状,以及头晕、恶心、过敏性休克等全身症状,呕吐、腹泻等消化道症状都可能发生。乙醇本身就是一种中枢神经系统抑制剂,对神经元起抑制作用,高浓度的乙醇还对肝脏等实质性器官有毒害作用。

三、如何保护自己

最好的方法当然是不喝酒啦!但我们往往身不由己,遇到这种情况我们要怎么办呢?

1,避免空腹饮酒:喝酒前吃些油脂食物、主食等来保护自己的胃,减少酒精的吸收。

2,不要多种酒混合着喝,不要混着喝碳酸饮料。

3,饮酒之后吃些有解酒作用的食物,如热汤、梨、茶等。

4,不要逞能,量力而行。

虽说“酒逢知己千杯少”,但如果你是一个过敏体质的人,那还是少喝为妙。世界卫生组织最新的指南以将适量饮酒修改为不推荐饮酒,足以证明酒对于身体健康来说并不是一种好东西,喝酒面不改色的人也不可以过量饮酒。

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