近年来，我国心肌坏死发病率越来越高，每年新发至少50万，现有患者最少200万。而心肌坏死是非常严重的疾病，可并发休克、心力衰竭或心律失常等，常常危及生命。那么，我们要怎么预防和治疗这种疾病呢?
一、心肌坏死的主要症状有哪些？
心肌坏死是冠状动脉堵塞，供血急剧减少或中断,导致相应的心肌缺血而发生坏死。临床上表现为前胸压榨性疼痛,胸闷，憋气，发热,可引起心律失常,休克,心衰,甚至猝死。
二、怎么预防心肌坏死？
预防心肌梗死应该首先要改善生活方式，建议低盐低脂饮食，严格戒烟、戒酒，生活起居规律，适度有氧运动，控制血压、血糖和血脂，定期健康查体。如果有胸闷、胸痛不适，请及时去心血管内科就医
三、怎么治疗心肌坏死？
1、监护和一般治疗。急性时期需要绝对卧床1～3天，吸氧，时刻观察呼吸、心率、血压变化。饮食宜清淡、少食多餐、保持大便通畅，1周后可在室内下床活动，2周在走廊内活动。3周后没问题可以出院，严重者适当延长卧床与住院时间。
2、镇静止痛。用吗啡类药物肌注，4～6小时可重复一次，烦躁不安或者心神狂躁者也适用于肌注或静注。
3、调整血容量。入院后要立即输液，前3天须缓慢补充液体，注意出入量平衡。
4、再灌注治疗，缩小梗死面积。再灌注治疗是最主要的治疗措施。发病12小时内是救命黄金时间，疏通堵塞的冠状动脉，使血流顺畅，可减小心肌梗死面积，减少死亡率。
5、药物治疗。患者持续胸痛但无低血压可静脉滴注镇痛制剂。只要无禁忌症的患者都应服用止痛药。值得注意的是，个别药物还需看是否置入了药物支架，置入的患者需服用一年，未置入可服用一个月。
心肌坏死正逐步年轻化，所以平日里我们要注意少吃辛辣油腻煎炸食物，多吃新鲜蔬水，生活规律，保持心情舒畅，避免心肌坏死的发生，一旦发生必须立刻就医。此外，还需要适当的进行体力运动，适当的锻炼都能提升体质，还能缓解身体的各种不适症状。特别是心肌坏死的病人一定要努力调整好自己的身体，避免出现更为严重的心肌劳损等疾病。
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