怀孕是一个神奇的过程，宝宝从一个受精卵，慢慢的长出手脚及身体，到能感知外界事物，跟你进行互动，然后来到这个世界，这个过程长达十个月。在怀孕期间，除了关注宝宝的生长，还需注意以下几个问题。
怀孕的四个注意事项
1、生活作息
怀孕期间，睡眠质量尤为重要，一个良好的睡眠质量可使孕妇心情愉悦，从而影响肚子里的宝宝，因此，怀孕期间应早睡早起。为创造一个睡眠环境，睡前还可播放一些轻松的音乐，以促进睡眠。
2、饮食方面
怀孕后，因肚子里的宝宝需要吸收大量的营养物质，以供生长，因此，孕期需要加强营养，以保证营养均衡。需要注意的是，孕期应尽量少食用膨化、油炸等食物，多吃营养丰富的蔬菜、鱼、鸡肉等。
3、适当运动
多数孕妇缺乏运动，导致脂肪生长过多，产后困难，所以孕期保持一定的运动量，可保持身形，对顺产也有一定的好处。
4、产检
怀孕期间应定期进行产检，以确保胎儿能正常生发，还可及时发现其是否有先天性疾病，排出意外的发生。
以上几个问题，孕期应多加重视，如在孕期能做好这几个方面，不仅对孕妇有益，也是对宝宝负责。怀孕期间，还需注意房事的问题，在孕期前三个月，因胎儿还不稳，所以应避免房事。
-
-
枣庄市妇幼保健院 产科
擅长：产科危重病人抢救...
-
-
湖南省妇幼保健院 产一科
擅长：长期从事高危妊娠...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 产二科
擅长：在产科各种难产的...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 产科
擅长：妊娠合并症及并发...
-
-
湖南省妇幼保健院 产一科
擅长：擅长高危妊娠复发...
-
-
济南市妇幼保健院 产科
擅长：从事围产医学的临...
-
-
天水市中西医结合医院 产科
擅长：擅长子宫肌瘤、卵...
-
-
菏泽市中医院 产科
擅长：对产科的各种常见...
-
-
怀孕的注意事项
怀孕是指胚胎着床成功以后是妊娠，妊娠一般是在着床以后大概7天左右，也就是在排卵后大概14天以后，可以通过血或者是尿的检测，只要是测量其中的HCG，当值达到怀孕的标准是就可以测出怀孕了。 详细»
-
-
怀孕的注意事项
怀孕是个自然的过程，规律的性生活，没有采用任何避孕措施，可以更好的受孕。也可以采用其他方式来增加怀孕机率，如掌握排卵期，在临近排卵期时进行性生活，使怀孕机会较大。同时在备孕阶段可以做健康检查，做风疹病... 详细»
-
-
怀孕的注意事项
怀孕是一个特殊的时期，对于是否可以同房没有刻意禁止，但是怀孕前3个月，胎盘未形成，此时有性生活，阴道会有出血和腹痛，有流产的可能，因此不建议在怀孕初期发生性行为。怀孕3个月后，胎盘形成，胚胎的稳定性相... 详细»
公众号
头条号
百家号