自然流产指女性在怀孕后，没有采取任何人为的手段，胎儿却流产了。一般情况下，可能是由于胎儿本身的问题，也有可能是因为母体的原因导致女性自然流产。而且自然流产将会以女性的身体造成一定伤害，建议自然流产的女性一定要护理好自己的身体。
一、自然流产后多久可以怀孕
在日常生活中，女性如果发生自然流产的情况，一方面将受到心理上的打击，因为失去了自己的孩子；另一方面女性的身体也会受到不同程度的损伤，所以女性朋友是需要一个时间去恢复自己的身体，当身体恢复到最佳状态时才能进行二次怀孕，否则即使再次怀孕也难保证胎儿稳定。所以通常建议女性在自然流产后的半年至一年左右再怀孕，这样更利于女性的身体和胎儿的稳定。
二、自然流产后的注意事项
1、一个月内禁止同房。女性在自然流产后还是需要坐小月子来恢复身体，所以女性在一个月内禁止性生活，从而促进子宫的恢复。
2、调整饮食。女性在流产后身体还是比较虚弱的，建议做到均衡饮食，营养搭配从而促进女性身体的恢复。
3、自然流产后的女性一定要保证休息时间，这样才能加快恢复的步伐。
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