西瓜又称为夏瓜、寒瓜、青门绿玉房,主要栽培发地方是温带、热带等区域。其中,西瓜以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。西瓜的品种较多,按果肉颜色分为黄色和红色,还可以按照有无籽分类。西瓜喜温暖、干燥的气候、不耐寒,生长发育的最适温度24~30度左右。
孕妇可不可以吃西瓜
1、西瓜属于偏甜的夏日水果,如果孕妇在怀孕期间出现水肿的现象,可以吃西瓜缓解症状。
2、西瓜的水分较多,孕妇吃西瓜能够补充身体所需要的水分,可以避免出现由于羊水过少而导致早产的现象。
3、西瓜具有利尿的作用,有利于孕妇的新陈代谢,排除身体内的毒素。
4、西瓜中还含有丰富的矿物质,比如钾、镁、维生素等。这些天然营养素,有利于宝宝视力的发育,以及免疫系统和神经系统发育。
孕妇吃西瓜的注意事项
1、夏天温度比较高,部分人喜欢吃冰西瓜。但是冰西瓜是不建议孕妇食用的,避免孕妇身体出现着凉,严重甚至引起感冒发烧等不良症状。
2、孕妇吃西瓜需要注意量,西瓜性凉,吃多容易引起肚胀腹泻等问题。含糖高,容易引起孕妇体内糖失衡。
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孕妇可不可以吃橘子
孕妇可以吃橘子,但一次不能吃太多,橘子颜色鲜艳,酸甜可口,是常见的一种水果。橘子中含有丰富的维生素C和叶酸,是身体代谢所需要的重要营养成分,但是这些物质并不会对孕妇造成任何伤害,孕妇吃橘子的是有好处的... 详细»
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孕妇可不可以吃粽子
孕妇可以吃粽子的,粽子中含有丰富的维生素B,具有温补脾胃、补益中气、滋补、补血、温胃和止汗的功能。适用于脾胃虚弱引起的恶心、食欲不振、腹泻和气虚引起的气短、腹部坠胀等症状。孕妇不宜过于贪吃,因为进食过... 详细»
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孕妇可不可以吃桃子
怀孕期间,孕妇适当地吃一些桃子是非常有益的。桃子味道甜美,果肉柔软。它们富含维生素、矿物质和大量水分,具有滋阴生津的作用。桃子含有大量的铁,这是怀孕期间补充铁的非常好的食物之一。怀孕中后期后,胎儿对铁... 详细»
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孕妇可不可以吃兔子肉
孕妇是指怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。做孕妇是幸福的,做孕妇也是众多已婚妇女渴望的,肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生中的一个特殊时期,此时... 详细»