脸上长痤疮主要是由于脸部的皮肤油脂分泌太多同时不注意脸部的清洁导致毛孔堵塞引起长痤疮，另外生活中有一些人不注意自己的饮食习惯，经常熬夜，吃辛辣刺激的食物，导致上火，身体里面的毒素排不出去也会导致面部长痤疮。
长痤疮的原因
1、面部油脂过多时，由于激素分泌异常，人体皮脂腺会产生大量油脂，不及时清洗，它们会慢慢地积累在我们的织物中，这将导致痤疮的生长。
2、睡眠不足，很多年轻人会有经常看手机玩游戏，一直玩到深夜不睡觉，长期这样下去，脸上有长出痤疮的可能性会变大。
3、不良的饮食习惯导致，在日常生活中，喜欢吃辛辣刺激的食品会导致身体上火以及身体里面堆积毒素排不出去，脸上就会容易出现痤疮。
如何去除痤疮
1、多吃含锌元素的食物，可维持上皮细胞的正常生理功能，防止脸部细菌感染，加速炎症的去除，改善痤疮，瘦肉、猪肝、鱼、蛋黄等高锌食物应多吃。
2、抗生素治疗，以抗菌消炎为主，长期服用，如果是在不经过医生指导的情况下，会加重肝肾脏的负担，需要医生的处方。
3、正确护肤，蜂蜜和适量的盐一起搅拌，涂在脸上按摩10分钟时，对去除痤疮有很大帮助，同时有嫩白皮肤、收紧皮肤的效果。
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