斑的形成，主要有压力过大、内分泌失调、新陈代谢缓慢及体质不同等内部原因，或者是化妆品使用不当、不良的生活习惯、日照紫外线等外部因素导致的。表现为皮肤黑色素增加，使肌肤呈褐色。秋夏换季，如果皮肤保养不及时，易造成肌肤暗沉、松弛等老化现象。
一、健康祛斑
1、多食用富含维生素C的水果蔬菜，能维持肌肤细胞的正常代谢活动，抑制皮肤内酷氨酸酶的活性，击退皮肤和内脏的色素，对于蝴蝶斑和老人斑有很好的预防作用，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生；还有维生素E可抗老化和抗氧化，预防皮肤色素沉淀、消除黑斑、黄褐斑等。此外，也可以用蜂蜜、西红柿、丝瓜、柠檬、燕麦等食品制作保养品，来达到祛斑的功效。
2、医疗祛斑主要有紧致塑形、肤质治疗、生物祛斑和激光祛斑。
二、注意事项
1、平时一定要做好护肤工作，防晒、防止各种电离辐射、慎用各种有创伤性的治疗、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜、禁忌长期使用磨砂类产品、补水和调节内分泌是关键。
2、不要陷入以下误区：长斑初期，盲目祛斑；分斑不分治；只顾“效果”不顾后果；认为色斑不可治等。
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怎么能祛斑
祛斑，即通过防晒去除脸部或身体上的斑点。斑块的形成主要包括内在因素：压力，内分泌失调，新陈代谢缓慢，化妆品使用不当，外在因素：不良习惯，日照等因素。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色... 详细»
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蛋清能祛斑吗
蛋清是一种透明的胶状物质，由包裹在蛋黄周围的蛋白质组成，所以也被称为蛋白质，与蛋黄相反。当加热时，蛋白质凝固成白色固体，因此得名。蛋白质和哺乳动物的羊水一样，具有防震、保湿和保护作用，蛋清中不仅含有丰... 详细»
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