平常常见的枕神经痛就是我们能感受的身体神经剧烈的疼痛，一般是脖子和颈部症状多发，同时沿着神经的上颈部会牵连者有痛感。这种疼痛是持续性的锤痛，常常还会加剧，时间不稳定的发作，很难说会在什么时间段发作。所以很有可能影响到我们的生活和工作，所以应该要及时缓解这类症状，接下来我们看看如何来治疗。
如何治疗的方法
1.药物治疗
用含有维生素B族的专用药物来针对的封闭治疗，每两天一次，三到五次就能有明显的好转。如果疼痛情况严重就应该用卡马西平这类药物来强效治疗，或者口服一些促进神经健康恢复的营养性药品最好，止痛药也可以快速及时的缓解疼痛感。
2.中医治疗
采取中医的针灸治疗，用传统针灸手法取穴给患处压力致痛，缓解症状，适量再配合中药内服效果更明显。或者局部治疗，用红外线治疗、超短波治疗等等也可以达到缓解症状的效果。
3.手术疗法
严重时候可采用神经松解术，局部麻醉疼痛的枕大神经，切开斜方肌，用切断术切段干扰的神经组织，分离开神经周围的结缔组织，切割多余的淋巴组织，但是建议最好不用手术治疗的方法，成熟度还不高。平时注意减少对枕部的刺激，避免用很高很硬的枕头，也要注意防止颈部受凉受潮。
日常生活的护理
1.急性疼痛的时候立刻休息，劳逸结合，不要过度疲劳，让疲惫的神经得到放松和休息，还可以进行按摩来舒缓神经。
2.平时可以适量的多喝葛根汤来作为日常护理和预防疾病的发生。
3.提前预防，平时多户外运动，不要长时间坐着不运动，也不要总呆在空调房里，最好每天坚持晨跑，预防枕大神经病变。平时注意颈部不要着凉，预防风寒和感冒，不然也会影响枕大神经的健康。
4.减少对枕部的刺激，不用不适合睡觉的枕头，不带很紧的项圈或者帽子等等，减少对枕大神经的刺激。
5.平时可以多做一做颈部操或者按摩，方法是把肩背部紧贴椅子背，头颈肩的肌肉收紧向椅子背部靠拢，同时做扩胸运动，保持头部不动，持续多次。这些动作可以锻炼和缓解肩背疼，但是要注意头颈后伸的时候要缓慢温柔，不要突然用力过猛，每天三次，持续半小时，可以有效缓解疼痛感。
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