生活中的肝炎病毒携带者在身心健康与生活上都会受到一定影响。若是肝炎病毒携带者，严格来说并不算是肝炎患者。肝炎潜伏期的长短是根据人的免疫状态而决定的，一般有六周到六个月的时间，甚至有的人一生中携带肝炎病毒但都不发作。
肝炎病毒携带者和肝炎患者的区别
1、肝炎病毒携带者主要是指连续六个月肝炎表面抗原呈阳性，但是很少有肝炎的症状。且肝炎病毒携带者一般不需要进行抗病毒治疗，但是要定期复查，以免病情出现变化。
2、肝炎患者是指正在发病，且肝脏处于受损状态，有肝炎的症状。肝炎患者需要及时治疗，阻止或推迟病情的进一步恶化。
肝炎病毒携带者如何预防转变为乙肝患者
1、肝炎病毒携带者不要给自己过大的心理压力。应认清自己的病情，不要给自己太大的压力，防止让体内的肝炎病毒沉积肆虐，导致逐渐发展成肝炎病人。
2、养成良好的生活习惯。肝炎病毒携带者应避免熬夜、酗酒、暴饮暴食等，防止体内的肝炎病毒的免疫耐受性被破坏，导致肝功能恶化。
3、加强身体锻炼。通过做一些体育运动，如跑步、打太极等，加强携带者的体质，以及身体的免疫力。
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