安眠药是一种缓解失眠症状的处方药物。本产品可以帮助患者缓解失眠症状,减轻压力,有利于人体的身体健康。其该产品的用量不宜过多,会导致对药物产生依赖性。当代最常用的是安定,且副作用较小,人体不会对药物产生依赖性。但中药在缓解失眠症的效果相对较为显著。
非处方类安眠药
1、珍黄安宫片:具有镇惊安神的作用,也可以清热解毒。
2、失眠泻肝安神丸:具有重镇安神的功效。
3、惊悸磁朱丸:有安神、镇心以及安神明目的作用。
4、增光安神片:可以安神、补气以及滋养肝肾的作用。
5、枣仁安神液:具有安神益智的作用,能缓解失眠症状。
减少失眠的方法
1、坚持有规律的作息时间,不要经常性的熬夜。
2、不要经常喝咖啡的尼古丁类的食品。
3、睡觉前不要过多的吃喝,也不要喝太多的水。
4、要保持卧室温度较低,可以帮助睡眠,减少焦虑急躁的情况。
5、睡觉要在晚上,不要白天经常睡觉,可以进行午休。
6、睡前洗个热水澡,可以帮助舒缓肌肉。
7、要保持安静的环境,可以更好的促进睡眠。
8、不要依赖安眠药,服药期间不能超过4周。
9、建议每天黑枸杞泡水。
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安眠药的种类
安眠药名安定,主要抗焦虑,不难停药,并且服用安眠药后得后遗效应较轻,比较安全。安眠药的种类有很多种。选用安全的安眠药可以为失眠者减少身体上的伤害。无成瘾的安眠药以及安全性高的安眠药为患者的首选,国家鼓... 详细»
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安眠药的作用
安眠药是一种用于帮助人们改善睡眠质量的药物。它们可以通过多种方式产生作用,如镇静、催眠、抗焦虑和肌肉松弛等。首先,安眠药可以镇静和催眠,帮助人们入睡。某些安眠药作用于中枢神经系统,通过增加神经递质γ-... 详细»
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快速安眠药
对于入睡困难的患者来讲,如果去神经内科进就诊,医生会在询问病史以后给患者开具一些快速入眠的安眠药,这一类安眠药主要指的是新型的非苯二氮卓类药物,这一类药物起效是比较快的,一般是5到10分钟就可以起效的... 详细»