青春痘是多发于青春期的疾病，临床上称其为痤疮，在早期多以粉刺为主，包括白头粉刺，黑头粉刺，粉刺。额头长痘是常见的症状，额头是相对来说比较容易缺水的地方，皮脂分泌旺盛，为细菌的繁殖创造了条件，加之在没有做好清洁的情况下，就很容易产生痘痘。加上额头经常被头发盖住，在高温湿热的环境下，很容易引起痘痘的产生。
一、额头长痘的原因
1、内分泌失调是非常容易导致痘痘出现，平时经期前后很容易冒痘痘往往是因为内分泌失调引起。如果平时作息不规律，工作压力大，饮食不注重，经常熬夜加班或者长期处于烦躁郁闷的不良情绪之中时，很容易导致体内激素变化过大，导致皮肤油脂分泌旺盛，引起额头长痘。
2、紫外线的辐射对皮肤来说是危害最大，因为额头这块是接受紫外线照射最为常见的部位，长期在阳光下暴晒的额头容易产生汗水以及油脂，汗水、油脂、空气中的粉刺、化妆品等“垃圾”会混合阻塞毛孔，导致额头长痘痘。
3、额头是脸部最缺水的部位，因为额头的位置较高，锁水能力相对来说差得多，如果不做好补水工作，那么额头会长期处于缺水状态。
4、生活当中很多人由于不掌握正确的脸部清洁步骤，很多时候往往会忽视额头的清洁，没有及时去除额头上多余的角质，会导致多余的垃圾残留在额头上阻塞毛孔，引起痘痘。
二、如何预防痘痘的产生
1、注重脸部清洁，尽量做到干净卫生，生活习惯上，养成良好生活习惯。
2、不抽烟喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多做适量运动，让体内分泌物质得到排出。
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