女性安全期是指不会排卵的日期，也就是除了排卵期之外的时间都叫做安全期，安全期一般使用与月经规律的女性，排卵期大概是在下次月经来之前的第十四天左右，但也不是绝对的，可能会推迟或者提前，并且安全期并不是绝对的安全，不采取避孕措施也有可能会怀孕。
安全期的计算方法
1、排卵期通常是下一次月经前14天，而不是这一周期开始后的14天，除开这段时间就是安全期。
2、为安全起见，排卵日的头5天和最后4天，包括排卵日在内，均视为排卵期。
3、最危险的方法还要求避免精子和卵子72小时的平均存活时间，至少在安全期间之前和之后留出3天，这被称为安全期的最低存留期。
安全期的注意事项
1、对妇女来说，安全期不易受孕，这是由月经的时间和周期决定的，而民间也有前七和八种说法，即妇女月经前七天和月经后八天的安全期。这种说法有一定的规律性，但根据每个妇女的不同体质，在安全期内会有一些变化。绝对安全期不同。
2、妇女通常每月排出一个卵子，当子宫内没有卵子时，怀孕的几率很低，人们称之为安全期，但每个月排出卵子的时间并不固定，有时早或晚，就像妇女月经时一样，偶尔也不准时。如果月经规律不准时，那么安全期就无法计算，此时女性不能采用安全期理论。
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