深呼吸后背疼是由于胸背部肌肉韧带慢性劳损、长期的低头工作和久坐造成。可通过按摩、热敷、封闭疼痛部位进行治疗，还可以在医生指导下配合服用活血化瘀的药物。而在长期低头工作后应多进行背部的锻炼，拉伸肌肉，缓解疼痛。
深呼吸后背疼的原因
1、背部疼痛可能由肺部炎症所导致，出现咳嗽、咳痰等症状，还会随呼吸加重疼痛现象。
2、出现明显的肺气肿、肌肉劳损、受凉、胆囊炎、胸腔积液、肺大疱甚至是气胸也可能会出现背疼现象。
3、胸膜炎、胸膜结核等胸膜部位的疾病也可能引起深呼吸后背疼，胸膜在深呼吸时受到牵拉，因此在深呼吸时会感到背部疼痛。
4、如果长期久坐或低头会导致背部肌肉韧带劳损，也会在深呼吸时感到疼痛。
深呼吸后背疼怎么办
1、保持规律生活，体育锻炼需适当参加，改正不良的坐姿，多进行胸背部的伸展锻炼来缓解疼痛。
2、可通过热敷、按摩、封闭疼痛部位缓解疼痛，需更加注意劳逸结合，避免劳累，避免久坐，不要经常低头玩手机、工作，若疼痛较为严重可在医生指导下服用活血化瘀的药物进行治疗。
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