通过相关的研究发现，夫妻之间正常合理的性生活对两性健康有促进作用。因为夫妻之间进行性生活，可以满足个人生理需求，而且在性生活的过程中，往往可以有效调节身体，同时促进彼此之间的感情。如果长期没有性生活，反而会使婚姻关系变得拮据，甚至影响夫妻之间的感情。可见，夫妻之间合理规律的性生活十分重要，通常还可以带来许多的好处。那么，到底有什么好处呢？
1、帮助减肥
夫妻之间合理规律的性生活，对减肥有帮助。因为本身性生活过程中也需要消耗体力，此时体内的储能物质，脂肪物质也可以被消耗掉，这样对减肥有利。对于肥胖明显的人来说，同样可以适当进行性生活。在性生活的帮助下，在一定程度上，可以帮助人体控制体重，才可以保持体重合理，降低慢性疾病的患病率。
2、调节内分泌
平时夫妻如果可以合理规律进行性生活，对内分泌功能的调节有帮助。因为长期性欲受到抑制，可能会导致内分泌功能紊乱，甚至出现精神方面的异常。如果可以适当进行性生活，帮助调节身体内分泌功能，往往可以促进身体健康，对免疫功能提高也有帮助。
3、降低妇科疾病患病率
夫妻如果可以合理正常进行性生活，对妇科疾病的预防有一定的作用。如果长期没有进行性生活，此时体内分泌功能紊乱，就容易导致各种病菌趁虚而入，这样出现妇科疾病的可能性会增高。如果可以合理进行性生活，此时内分泌调节得当，身体器官功能提高，免疫功能也增强，那么女性出现妇科疾病的概率会降低。
4、提高免疫功能
夫妻之间如果可以保证有合理规律的性生活，对身体带来的好处比较明显。例如可以提高人的免疫功能，因为在合理规律的性生活帮助下，此时人的内分泌得到调节，而且生理需求得到满足，往往可以令身心愉悦。而身心愉悦的情况下，对免疫功能的提高有帮助。免疫功能增强是有效预防疾病的措施，因此平时夫妻应该保证有合理规律的性生活。
5、改善血液循环
夫妻生活过得好，往往对血液循环的改善有利。部分人存在血液循环方面的问题，通常会有血管堵塞，狭窄的情况出现。这样血液循环受阻，无法及时输送营养，可能会影响机体健康。而性生活过程中因为性兴奋，血液循环速度加快，同样对疾病的预防有利。
-
-
龙岩市第一医院 生殖医学科
擅长：主攻生殖内分泌、...
-
-
龙岩市第一医院 生殖医学科
擅长：擅长不孕症的诊断...
-
-
湖南省妇幼保健院 生殖中心
擅长：不孕不育、输卵管...
-
-
连云港市妇幼保健院 计划生育科
擅长：熟练掌握各种妇科...
-
-
山东省妇幼保健院 生殖医学部
擅长：生殖内分泌疾病、...
-
-
南宁市第二人民医院 生殖医疗中心
擅长：在男性不育的诊治...
-
-
南通市妇幼保健医院 生殖医学中心
擅长：妇科、妇科内分泌...
-
-
绍兴市妇幼保健院 生殖健康科
擅长：专于研究男性疾病...
-
-
不洁性生活
从字面上来看，不洁性生活可能是指不干净的性生活，其实从专业的角度来说，它有多重含义，比如指存在高危性行为，容易增加感染性病的几率，也指没有固定的性伴侣，存在混乱性交的情况，也包括性生活过程中，不注意两... 详细»
-
-
性生活频率
提起性生活，很多人会好奇怎样算一个好的性生活频率？其实，在常人眼中性生活频率是否合适的标志主要看两个人的认可程度，如果夫妻双方都认可，而且每次性生活后双方都感到精神振奋，整个人感到舒适，没有什么不舒服... 详细»
-
-
性生活干涩
世界上很美妙的一件事情，就是性生活，在性生活的期间可以让双方更加的了解对方，并且也有助于情感的增强，关键是还有利于身体健康，不仅能够让新陈代谢加快，还能够促进血液的循环，因此爱爱的好处是比较多的，但是... 详细»
公众号
头条号
百家号