在日常生活中，多数人都有过手部脱皮的情况。特别是在换季时，人们的手指等地方出现明显的脱皮现象，而且脱皮面积较广，这将严重影响人们手部的美观。同时，人们也需要注意，当手部出现明显脱皮时，一定要高度重视。
一、手脱皮是缺什么吗
平时，人们的手部出现脱皮现象时，多数人认为这是缺少营养元素的表现，所以急忙补充。但是殊不知，造成手部脱皮不仅仅是因为缺少某些营养元素，还有可能是其它原因造成的。如果人们不明原由胡乱补充营养物质，不仅不利于手部的恢复，而且还会给人体造成一定负担。所以人们在日常生活中，一定要找准原因再对症下药。
二、造成手部脱皮的原因
1、皮肤干燥：在日常生活中，如果人们的皮肤出现缺水的状态则会导致肌肤过于干燥，最终将会导致手部出现脱皮的情况。建议人们及时补充水分或者使用护手霜滋润皮肤。
2、使用过多日化用品：平时，多数人洗碗或者洗衣都会接触到日化用品，而这些用品中含有一定量的化学成分，长期接触则会导致手部脱皮。
3、缺乏维生素：如果人体出现维生素缺乏的情况，也会出现手部脱皮。建议均衡饮食，适量摄入维生素从而保证身体健康。
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