尿频这种是主要是出现短时间内排尿次数增加的现象，出现尿频的原因有生理性和病理性，例如喝多了水造成的尿频现象就属于生理性的尿频，是人体一个正常的泌尿循环，而由于泌尿系统遭到破坏出现肾区疼痛等情况就可以考虑为是病理性的。
尿频的原因分析
1、病理性因素包括泌尿系感染、泌尿系结石、泌尿系肿瘤，甚至创伤等均需就诊检查，除外这些情况再分类进行诊断和治疗。
2、精神紧张或者冷空气的刺激，也是会出现尿频的症状、
3、经常熬夜通宵或者夜不归宿的人群，也很容易导致身体酸化加强，这时候抵抗力就会变弱，同时病毒也更容易入侵，就会引发一系列的泌尿系统问题，其中就包括尿频。
4、喜爱烟酒的人群比一般人也更容易出现尿频，因为烟酒是典型酸性物质，如果长期无节制的摄入，体内的酸毒还未排出的同时，还加重了体内的酸化，这会让尿频症状更加严重。
尿频的治疗方法
1、不少有尿频症状的患者都是酸性体质，这和日常摄入过多的酸性物质有关。要少吃肉食，多吃蔬果，这样才能调节饮食酸碱性。一旦体内酸度降低，是一种酸碱平衡的状态，那么肾的压力也会变小，这样尿频的症状自然就减轻了。
2、长期久坐的工作者也容易有尿频的症状，这是日常缺乏活动导致。需要抽空在阳光下有有氧运动，这样可以流汗的同时排出体内的酸性物质。
3、经常处于紧张抑郁状态的人群，也更容易出现尿频的症状。所以平时要保证心态的平和，不要有过多的心理负担。
4、要饮食情况，注意体内的酸碱平衡，同时要注意的就是多吃有机食品，禁烟酒。
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