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生活中如何缓解狐臭

来源:医联媒体

有少部分的人会因为汗腺分泌过旺,如果不及时的清洗,就会导致毛发处的细菌滋生过多,就会产生异味,有异味的人会对周围的人造成影响,并且会改变别人对自己的看法,这些意味主要表现在脚臭和腋臭,所以其实治疗就显得很重要,同时还要保持个人卫生。

生活中如何缓解狐臭

1、清除腋毛要适度:患有狐臭的患者,切记要注意适度清楚腋毛,避免引起腋下毛囊的增生肥大,造成大汗腺的异常。

2、注意个人卫生:汗液要经过细菌的分解才会发生气味,因此患有狐臭的患者,要注意保持自身清洁,防止细菌滋生,减轻狐臭症状。尤其是在运动后要及时进行洗浴,减少细菌的滋生。另外衣物应穿着透气、宽松,尽量避免穿过紧的衣物。

3、注意饮食:患者在日常饮食方面也需要加强注意,注意饮食清淡,营养均衡,避免进食刺激性、高油脂食物的摄入。

4、保持情绪:在日常生活中要注意保持良好的情绪,避免强烈的情绪波动导致内分泌失衡,加重大汗腺的分泌异常。适度锻炼,增强体质,提高抵抗能力,

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