便秘在临床上属于常见的症状，便秘并不是一种疾病，便秘主要是形容排便次数减少、粪便干结、粪便量减少以及排便费力等症状。如果发现有类似的症状出现，就必须要结合粪便的性状以及本人日常的排便习惯以及排便是否有困难而作出是否便秘的判断。如果连续超过6个月有类似症状出现则判断为慢性便秘。
一、怎样治疗及改善便秘
1、通常情况下需要根据患者自身的情况进行药物、生活、生物反馈以及手术进行综合的治疗，并且需要加强对患者的教育，选择适合患者并且较为合理的日常饮食习惯。
2、根据患者自身的具体情况可以选择容积性泻剂、润滑性泻剂、盐类泻剂、渗透性泻剂、刺激性泻剂以及促动力剂等药物来进行治疗，每一种药物都有其对应的疗效，合理选择药物。
3、如果患者还患有粪便硬核，则需要借助结肠水疗以及清洁灌肠等器械进行治疗。
4、患有直肠肛门以及盆底肌功能紊乱等病症的患者应优先选择生物反馈疗法进行治疗，能够安全并且有效的治疗便秘。
5、一般患有严重便秘的患者还会出现焦虑抑郁等心理障碍，所以就需要对患者进行自我认知的治疗方法，让患者能够消除紧张的情绪，在必要的时候，还需要给予患者抗抑郁的药物进行治疗。
6、非常顽固或是治疗困难的便秘，就可以对患者进行手术治疗。
二、如何预防便秘
1、在日常饮食中需要注意不要过少进食或者过于精细的进食，以及缺少残渣的进食或者减少结肠的运动。
2、因尽量避免影响自己原本的排便习惯，不要经常将粪便憋在体内。
3、应具有良好的排便习惯。
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