腿肿一般是指小腿水肿，但是也有例外的情况，有的外伤也会导致腿肿症状，所以在生活中腿肿是一种常见现象。腿肿就是指腿部局部看起来比其他部位肿大，而且光泽比其他部位的光泽要亮，轻轻按压的时候会出现凹陷，但是将手移开之后，凹陷的部位快速恢复到肿胀的状态。除此之外，腿肿的部位会紧绷的感觉。
一、腿肿是什么原因
1、心脏病和严重的高血压患者会出现腿肿的症状，这些疾病会导致血液无法回流到心脏部位，下肢距离心脏比较远，当血压不足时会导致血液回流到静脉部位，多余的水分就会渗透到局部组织，导致腿部肿胀。
2、肾脏具有水分重吸收和形成尿液的功能，患有严重肾脏疾病的人，肾脏功能不足，则会导致全身性水肿，尤其是下肢部位更加明显。
3、当机体长期服用一些药物，如口服避孕药，雌性激素等药物会导致腿部出现药物性肿胀。
二、怎样消除腿肿症状
1、温水泡脚可以促进血液循环，所以当出现水肿的时候可以用热水泡脚，促进腿部血液循环，还可以帮助机体将腿部多余的水分代谢掉，这样可以缓解腿肿的症状。
2、腿肿是由于腿部血液无法顺利进入心脏而导致的静脉回流引发的肿胀症状，所以只要让血液能够回流到心脏则可以缓解腿肿症状，所以可以采用倒立的方法缓解腿肿症状。在睡觉的时候将腿抬高也可以缓解腿肿症状，做空中的蹬自行车运动也可以缓解腿肿症状。
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