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橄榄油怎么美容

来源:医联媒体

从新鲜的油橄榄果实直接榨取得到的东西就是常见的橄榄油,它没有经过加热和化学处理,保留了橄榄油的天然营养成分。橄榄油具有天然的保健功效,所以在西方还被叫做“液体黄金”。橄榄油被认为是适合人体营养的油脂,具有美容养颜、烹饪食物、促进血液循环的功效。

一、橄榄油怎么美容

1、橄榄油可以当做卸妆油使用,滴几滴橄榄油在手指上,然后轻轻按摩面部,再用毛巾敷脸,可以除去肉眼看不见的杂质,滋养皮肤。

2、护理唇部。天气转凉时,可以用棉签蘸取少量的橄榄油涂抹在唇部,这样可以防止嘴唇干裂,消除唇纹,使唇部变得光滑。

3、洗完脸之后,可以取适量的橄榄油,轻轻地按摩脸部,让其充分吸收,这样有利于保持皮肤的水润,消除皱纹。

二、橄榄油的功效

1、促进血液循环,橄榄油能够预防动脉硬化以及肝硬化,同时还有高血压、心脏病等常见慢性疾病,常吃橄榄油,可以缓解病情。

2、改善消化功能。橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸,以及维生素和红萝卜素等多种物质,但是橄榄油不含胆固醇,因此可以促进人体的消化。

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