当鼻子出现黑头，选择适合自己的洁面产品以及调节饮食都会使黑头有所改善。黑头又称粉刺黑头，是由于毛囊口持续扩张而开放，形成的开放性黑头粉刺，与空气中的尘埃接触从而形成的黑色颗粒状物质，会发臭发黑。
黑头原因和预防
1、先天皮肤条件不好。每个人的毛孔大小不一样，毛孔能够得到的改善程度也会有差异，先天皮肤条件不好的人容易产生黑头。
2、长时间的过度暴晒会使皮肤表皮细胞的新陈代谢紊乱，皮肤水分大量丧失，导致表皮细胞死亡，吞噬残余物参与形成黑头。不要长时间处在高温环境中，否则会容易导致皮脂腺的分泌功能增加，可以常备吸油纸在身边。
3、过度清洁。不要过度清洁。过度清洁会使皮肤紧绷、干燥，甚至脱皮，对表皮细胞会形成很大的伤害，促成黑头的形成。
4、高温环境。饮食油腻、使用激素类药物以及化妆品的使用不当都会导致黑头的增多。
鼻子黑头的注意事项
1、当出现黑头粉刺等情况应及时去正规医院就医，谨慎使用网络上的偏方。
2、改变生活方式，注意饮食清淡，少食辛辣甜腻等食物；少熬夜少抽烟。
3、注意面部清洁，不要用手挤压黑头粉刺，否则毛孔很容易变大，导致皮肤感染。
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