黑头也称为黑头粉刺，是一种开放性粉刺。由于皮肤油脂被空气氧化而形成的，其发臭发黑，处于青春发育期的青少年最容易长黑头，经常发作于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为在明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑，也被称为草莓鼻。
一、黑头的形成原因
1、皮脂堵塞于毛囊开口处，与空气接触后被氧化而发黑发臭。
2、不正确的护肤，使用各种鼻贴去除黑头时没有收缩毛孔，导致毛孔粗大，为形成黑头提供了场所。
3、经常用手挤黑头，导致黑头越来越多。
二、黑头的治疗
1、使用深层清洁面膜，将毛孔中的黑头吸附出来，之后再用毛孔收缩水，不会对皮肤造成刺激，也不会进一步加大毛孔。
2、溶解法，如黑头导出液，按摩鼻部，以达到清洁黑头的目的。
3、使用粉刺针挤压黑头，但极容易引起发炎、感染等症状。
4、气浴清除法，如瑜伽之后由于热气会使毛孔扩张，排出大量汗液，黑头也会随着汗液流失。
5、使用鼻贴等撕拉出黑头，后用毛孔收缩水，但这种方法极容易使毛孔扩大。
三、注意事项
1、不要用手挤黑头，不仅会增大毛孔，可能还会造成感染。
2、平常要注意面部清洁，使用抑菌型洗面奶或控制油脂分泌的护肤品。
3、使用温水截面并搭配温和不刺激的氨基酸洗面奶。
4、可使用缓解毛囊异常角化的产品。
5、保证良好的生活习惯以及饮食习惯。
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