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刘波 主任医师 教授 中山大学附属第三医院 普外科
脂肪肝是目前比较高发的一种疾病，越来越多的人患上了脂肪肝，并且越来越年轻化了。这给病人带来了很大的伤害，而且不少人因为脂肪肝患上更严重的疾病，比如肝炎和肝硬化等。
脂肪肝有哪些症状呢?具体分析如下：
1.轻度脂肪肝的症状：对于脂肪肝的确诊，必须依靠肝活检，B超和CT只能起到辅助诊断意义。轻度脂肪肝病人大多没有明显的症状，如果去检查只查出转氨酶轻度升高，那就要值得警惕了。如果日常还会有疲惫感，经过休息也无法好好恢复，就要注意是不是脂肪肝引起的。
2.中度脂肪肝的症状：中度脂肪肝常会出现腹胀、恶心、厌食、呕吐、消化不良等症状，此外，鼻血、口角炎、牙龈出血、皮肤淤斑和皮肤角化过度等症状也有可能出现。一旦出现了这样的症状，就要警惕是不是脂肪肝引起的了，要及早干预。
3.重度脂肪肝的症状：重度脂肪肝的症状跟慢性肝炎的表现很相似，如恶心、呕吐、食欲不振、疲倦乏力和肝痛等都是两者都会出现的症状。但与慢性肝炎相比，重度脂肪肝会导致身体有腹水和下肢水肿、低钠、低钾血症等，在实际治疗中，应该注意鉴别。
值得提醒的是，脂肪肝患者在日常生活中要特别注意饮食，尽量不要吃一些高脂肪的食物。煮菜的时候尽量不要用猪油，可以选择使用植物油。患者尽量不要吃动物的内脏，因为动物内脏的胆固醇比较高。
当然，患者在日常生活中要注重锻炼，尤其是那些经常坐在办公室办公的人。如果只是轻度脂肪肝，在平时注意饮食和锻炼，是可以慢慢调理好的。患者的心情要保持愉悦，切不可太过悲观。其次，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，以免加重肝的负担。除此之外，脂肪肝还需及早治疗，避免脂肪肝演变成肝癌。
指导专家：刘波，主任医师，医学博士，博士生导师，中山大学附属第三医院岭南医院普通外科主任。
专长：肝硬化门静脉高压症的外科治疗，上消化道出血微创外科治疗，腹腔镜肝脏肿瘤，腹腔镜胆囊结石手术。
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