小番茄又称小西红柿、圣女果、樱桃番茄等,既可当作蔬菜又可作水果。外观玲珑可爱,含糖度很高,口味香甜鲜美,风味独特而广受消费者喜爱。其主要栽种的地区是美洲、亚洲、大洋洲热带及亚热带地区,是营养价值较高的食物。
孕妇能吃小番茄吗
1、孕妇是可以吃小番茄的,经常食用小番茄能起到促进胎儿的生长发育的作用。
2、小番茄果实中含有分丰富的蛋白质,以及维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质。能够增强孕妇的抵抗力,使宝宝健康成长。
3、同时小番茄还具有延缓衰老和美容养颜等功效,孕妇食用可以使精神面貌处于良好状态。
孕妇食用小番茄的注意事项
1、在食用小番茄的时候,要注意多洗几遍,清洁干净。避免由于食用不卫生的产品,导致腹泻等不良症状。
2、小番茄虽然有很多好处,但还是不建议孕妇过多的食用。因为小番茄的含糖量较高,避免出现血压偏高的症状。
3、未熟透的小番茄是不能食用的,其中含有番茄碱,吃了导致中毒。生食后会使人头昏、恶心、呕吐,严重时甚至可致死。
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孕妇能吃小番茄吗
孕妇可以吃小番茄,又称圣女果,具有解渴、健胃、消食、清热、解毒、凉血、补血、养血、增加食欲的功效,在怀孕初期会有恶心、呕吐、厌食的现象,吃小番茄可以帮助缓解胃部不适。因此在怀孕初期,孕妇有晨吐症状,可... 详细»
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孕妇可不可以吃小番茄
小番茄又称圣女果,味道清甜,无核,口感好,营养价值高,孕妇可以吃。小番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素B等元素。小番茄具有解渴、健胃、平肝、滋补、滋养血液、改善食欲的功效,对于孕妇和胎儿是很有利... 详细»
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孕妇可以吃番茄酱吗
番茄酱是用新鲜番茄经过一系列的工艺若制成的一种浓缩物,由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等物质后,在通过浓缩而制成。番茄酱通常不会直接食用,而是作鱼类、肉类等食物的一种辅佐材料,能起到较好的增色、调... 详细»