日常生活中，人们可能会出现背部长痘痘的情况，一般引起这种情况发生的原因包括背部皮脂腺分泌旺盛、毛囊炎等。背部长痘痘应根据不同情况采取不同的治疗措施，例如可以在生活习惯与饮食上下功夫、应用药物、还可以采用激光治疗等等。
后背长痘痘怎么办
1、由于皮脂腺分泌旺盛引起的，这种情况在日常生活中一定要注意多洗澡，尽量保持后背皮肤处在一个干净舒爽的状态。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜等。
2、可以考虑去医院检查自己是否是患有毛囊炎，毛囊炎是会越长越多的，皮肤的清洁上也要多注意，并且可以外涂药膏，除此之外，在临床上可以选用激光的方法进行治疗，治疗后症状会得到一个明显的改善。
3、如果是容易长痘痘的人群，要保证睡眠质量，不要熬夜，养成一个好的作息习惯。
后背长痘痘的注意事项
1、不要用手去搔抓、或者挤压痘痘，这样容易导致感染或者色素沉着，留下痕迹后会很影响美观。
2、贴身的床上用品以及衣物都要保持干净整洁、舒适。多穿透气的衣服，不要捂住痘痘。
3、适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力，出汗了要及时洗澡，不要出了汗不洗，这样对于痘痘的症状不但没有缓解，可能会更严重。
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