风湿关节痛是指由于身体里面湿气重引起的关节疼痛的症状，中医上以寒邪入体为主要诊断依据，患有风湿的人容易得关节炎，并且会出现关节红肿、疼痛的症状，并且由于天气的变化，症状会加重，尤其是冬天，天气寒冷，关节受凉就容易引起关节疼痛。
风湿关节痛的治疗
1、卧床休息时，用低腰枕头或不使用枕头。避免髋关节和膝关节的屈曲。急性活动期护理以关节保护功能为主。睡觉要么低枕边，要么不用枕头。
2、使关节保持适当的可动范围，维持患者身体伸直的姿势时，关节必须位于关节功能的位置，长期容易引起肌肉萎缩，关节功能也下降。
3、通过合理的按摩减轻疼痛，风湿性关节炎患者绝对应该卧床休息。为了避免关节重叠，在床上支撑被褥，另外，要注意日常使用的针灸、温敷、按摩等护理方法。正确的方法应促进血液循环，减轻患部痛苦。
风湿关节痛患者的饮食建议
1、饮食应以清淡营养为主。不要吃油腻的、海鲜、酸的、咸的食物。类风湿关节炎是慢性病，患者长期慢性消耗，因此患者的营养摄取非常重要
2、应该多吃高蛋白质、高维他命和易消化的食品，注意菜色的香味，增加饭量或次数，供给足够的热能。
3、为了维持食性，应该采用蒸、煮或开水等方法。另外，要注意饮食量不要暴饮暴食。
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