长痘是一种常见的皮肤疾病，引起长痘痘的原因比较多，常见的痘痘为青春痘，是人体进入青春期的标志，但是还有一些痘痘是由于其他原因造成的。还有一种常见的痘痘是由于上火导致的，上火指的是人体肝火旺盛的意思，所以肝火旺盛也会导致痘痘的出现。肝火旺盛时，人体的血气平衡将会失调，痰气容易上升到头部，所以会在脸上长出一些痘痘。
一、肝火旺长痘怎么调理
1、有一些食物具有降火气的作用，如苦瓜，柚子叶和梨等都具有清热的作用，这些水果中含有丰富的维生素C可以去除火气，而且柚子叶中含有修复痘痘的物质，所以可以修复痘印，还具有排毒养颜的功效，所以肝火旺导致的痘痘症状可以通过吃一些具有清热解毒，将火气的食物来治疗痘痘症状。
2、金银花具有清热解毒的作用，所以每天早上可以喝一杯热的金银花茶，既可以补充水分，有可以清热解毒，排出体内的宿便，和体内的毒素。金银花含有清热的物质，所以喝金银花茶还可以降火气，缓解痘痘症状。
3、早上吃得清淡一定，不要吃辛辣的食物，多吃一些蛋白质含量高的物质，只要坚持一段时间不吃辛辣的物质，人体的肝火就会自然下降，痘痘症状也会得到缓解。
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：对常见和复杂、危...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：擅长：光敏感和光...
-
-
湖州市第三人民医院 皮肤科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：1、面部损容性皮...
-
-
吉林省肿瘤医院 皮肤科
擅长：擅长常见皮肤病及...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区皮肤科
擅长：皮肤病：荨麻疹、...
-
-
梧州市中医医院 皮肤科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区耳鼻喉科
擅长：变应性鼻炎、儿童...
-
-
肝火旺怎么调理
肝火旺是很多人都会出现的症状，如果身体肝火旺盛的话会出现很多不适，经常会感到头晕，面部也会发红，而且红潮很难消退，情绪也会很不好，经常容易发怒，也会有口干舌燥，口苦口臭的状况；如果女性肝火旺盛也可能导... 详细»
-
-
额头长痘是肝火旺盛吗
额头长痘不一定是肝火旺盛，需要由专业医生进行辨证施治。1、是：肝主疏泄，在肝火旺盛时则会向上沿袭，进而引起阴阳不平衡，引起患者出现额头长痘的症状，同时伴随有口干口苦、面红目赤，舌红苔黄、脉弦数的一类病... 详细»
-
-
肝火旺盛怎么调理
肝火旺盛可以通过改善饮食、调整情绪、口服药物等方法进行调理。1、改善饮食：肝火旺盛的人群，应避免吃油腻、辛辣以及高糖的食物，可以适量吃苹果、香蕉、火龙果、菠菜、油麦菜等食物，有利于胃肠道蠕动，帮助胃内... 详细»
-
-
心肝火旺怎么调理
心肝火旺在生活中比较常见，出现这个情况的话，身体上会出现很多不适的症状，特别是脸上，经常性的会出现一些痘痘。其实很多时候出现心肝火旺的情况是平时生活作息不规律或者是经常性熬夜导致的。因此想要调理心肝火... 详细»
-
-
湿气重肝火旺怎么调理
肝火旺盛常常会导致食欲不振，严重时还会出现某些身体疾病。对于肝火旺盛的人来说，肝脏功能也容易受损，因此肝火比较旺盛的时候需要及时调理。体内湿气多数因为饮食不注意导致的问题，特别是喜欢吃生冷寒凉食物，喜... 详细»
公众号
头条号
百家号