患者的头发容易出油，清洁是最重要的，患者要注意勤洗头发，尽量要选择无硅油的洗发水，能够减少油脂沉积，还要经常按摩头部。患者的头发容易出油，还需要考虑是否是疾病导致的，例如溢脂性皮炎或导致头发容易出油和头皮瘙痒的症状，建议患者勿用手搔抓，抓破头皮容易导致更严重的感染。建议患者多吃富含维生素的蔬菜和水果，限制糖和多脂食物的摄入。
头发容易出油的原因
1、可能是是因为患者日常生活吃很多比较油腻的食物，或是喜欢食用辛辣刺激类的食物，还有又熬夜习惯的患者等，都比较容易出现头皮容易出油的情况。
2、油性头发还有一部分原因是由于洗护产品使用不当，应选择适合自身发质的洗护产品。部分患者也会因为营养状态不佳和睡眠压力多大导致头发容易出油。
头发容易出油怎么办
1、保持每周洗头三次左右，选择温和的洗发水。洗完头发使头发在空气中晾干最为合适，可以节省时间，还能够保护头皮和发尖，如果空气中太过干燥，也可用使用吹风机将发根吹干。
2、患者还要注意饮食清淡，不吃油腻油炸食品，注意用洗护产品时不要直接接触头皮，应抹在头发上，避免加重皮炎，还要注意油性头发不要使用润发产品。
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