近视对于我们来说并不陌生，在现实生活中，有近一半的人都有近视。很多人可能会担心，如果视力下降到一定程度，可能会导致眼睛变瞎。广州军区广州总医院眼科主任医师邹玉平副教授表示，首先，要搞清楚视力下降究竟是什么原因导致的。也要弄明白，究竟是高度近视导致的还是眼部其他疾病导致的，比如视网膜脱离、视网膜中央动脉阻塞、急性视神经病变等。
关于这个问题，具体分析如下：
1、若是高度近视导致的视力下降，有变瞎的可能。近视是指在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。若是高度病理性近视，容易导致视网膜脱离，继而失明。
2、若是眼部其他疾病，比如视网膜中央动脉阻塞、急性视神经病变等疾病，也有致盲的可能。若是发现自己的视力急剧下降，建议抓紧时间到医院检查一下，查明原因，对症治疗。
3、若是用眼过度，导致视力下降，是不会致盲的。不过，用眼过度对眼睛伤害也很大，建议平时不要长时间玩手机。邹玉平副教授提醒，特别是不能躺在床上熬夜看手机，并且夜间要避免长时间看手机，不要躲在被子里看手机，也不要把手机屏幕调的过亮或过暗，这样的做法对眼睛伤害实在是太大了。
此外，每次在睡前看完手机，最好就洗个脸，听听轻音乐和给眼睛按按摩，放松放松，这样对眼睛会有缓解疲劳的效果。建议多吃眼睛有好处的食物，例如富含维生素A和C的水果蔬菜。不要挑食偏食，少吃糖果等甜食，多吃对眼睛有好处的蔬果。注意保护眼睛，可以多做眼保健操等活动，多给眼周按摩。按摩的时候保持眼周和接触眼周的手或者是毛巾都要保持干净无污染，不然很容易造成眼部的感染，避免视力下降得越来越厉害。
指导专家：邹玉平，主任医师，副教授，医学博士，广州军区广州总医院眼科主任。
专长：有数万例白内障和视网膜玻璃体手术经历，擅长各类白内障手术、视网膜玻璃体手术治疗、眼外伤眼前后段联合手术。
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