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怎样去头屑

来源:医联媒体

头皮屑是因为油脂的分泌而形成的一种磷屑,通常是小块且薄的块状或者是像灰尘的白屑。引起头皮最常见的原因是清洁原因,头皮没有保持清洁度。油脂腺蜂蜜的油脂没有被及时的清理,就形成了头皮屑。还有是因为疾病的原因,例如牛皮癣,牛皮癣的临床症状就是头皮屑过多。

去头屑的方法

1、姜水洗头。将姜切成片放入水壶中进行煮沸,然后将姜片捞出,用剩下的姜水来洗头,再将煮沸后的姜片擦拭头发。

2、不要一直使用同一款洗发水,可以一年换一种洗发水。同一种洗发水在长期的使用后,头发对该洗发水已经产生了免疫力,起不到去屑效果。

3、用温水洗头。在洗头发的时候,用凉水会达不到清洁的目的且伤害身体,容易导致头疼的情况,热水又会刺激头皮,使油脂分泌的更多,洗头发的水温应该控制在40度左右。

去头皮屑的注意事项

1、有些人说可以用啤酒去屑,这种做法不建议使用,将啤酒当成润发剂或者是发胶,会导致头皮变得干燥,最终导致头皮屑的出现。

2、不要直接将洗发水倒在头上。在洗头发的时候应该将洗发水放入手中,在加点水后进行揉搓至出现泡沫,再将泡沫抹到头上。

3、注意饮食的健康,辛辣、油炸和刺激性的食物会导致头皮油脂分泌旺盛,产生更多的头皮屑。

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